GRUNDKURSUS. RTB/hypnoseteknikker - programmering af sindet - selvstudie

OBS! - videoerne er UDDANNELSESVIDEOER brugt i uddannelserne, så det anbefales, at du har det for øje når du deltager på dette kursus.

Introduktion til Hypnose Grundkursus

Dette kursus og videoer er en del af dit selvstudie i hypnose, baseret på materialet fra uddannelsen til Certificeret RTB Hypnoseterapeut.

Videoerne guider dig til, hvordan du kan lære at hypnotisere dig selv og andre, på en enkel og sikker måde – uden krav om, at du skal arbejde med klienter.

Kursets teknikker kan anvendes bredt i hverdagen, fx til:

• Din egen personlige udvikling: Opnå ro, fokus, bedre søvn, og styrk dine mentale ressourcer.

• Din familie: Hjælp børn og unge med fx søvn, selvværd eller præstationsro før eksamener.

• Venner og netværk: Støtte til at ændre vaner som rygestop eller vægtkontrol på en ikke-professionel måde.

• Dit arbejde eller fagområde: Brug hypnoseteknikker i undervisning, coaching, træning eller pædagogisk arbejde.

• Egenomsorg: Brug selvhypnose til stresshåndtering, energistyring og følelsesmæssig balance.

Vigtigt:

Hvis du anvender hypnose udenfor en professionel klinisk sammenhæng, skal sproget og teknikken tilpasses, så det bliver let, trygt og uformelt.

Du arbejder her med enkle, positive forslag og fokus på ressourcer – ikke med dyb terapeutisk behandling eller bearbejdning af traumer. Formålet er at bruge hypnose som et blidt, styrkende værktøj i hverdagen – ikke som terapi eller professionel behandling.

Videoen giver dig en praktisk og direkte oplevelse af:

• Hvad hypnose er, og hvordan det skaber positive forandringer

• Hvordan du skaber en tryg, hypnotisk tilstand

• Grundlæggende teknikker, som du let kan tilpasse til dine egne behov

Alt materiale er tilgængeligt 24/7, så du kan lære i dit eget tempo, hvor og hvornår det passer dig bedst.